В рамках подготовки к Региональному этапу чемпионата «Профессионалы» - 2023, психологом Сафоновского индустриально – технологического техникума Эплер Ю.И. было проведено два практических мероприятия «Командообразование» и «Действия в ситуации неопределенности и саморегуляции».

Целью занятий стало повышение сплоченности участников тренинга, а также формирование и совершенствование навыков работы в ситуациях неопределенности, формирование навыков саморегуляции.

Ход каждого из занятий начинался со вступительного слова ведущего (психолога). Затем происходила организация знакомства участников, снятие эмоциональных барьеров. В основной части ребята выполняли различные задания, направленные на формирование чувства целостности коллектива, обучение навыкам саморегуляции через релаксирующее дыхание, самомассаж. Завершением занятия стал обмен впечатлениями среди участников, каждый смог выявить для себя, что то новое и полезное.